新手陪月員的第一天：笑中帶淚的求生記

那天我背著筆記本走進教室，第一句話被老師逗到：「歡迎來到陪月員課程！」大家一陣笑，但我的手心立刻出汗。第一堂是模擬換片，我以為只是換尿布，結果被老師要求同時哄嬰兒、煲湯、和解說營養餐單——那瞬間我才明白，原來陪月員課程不是只學技巧，還要演出多工雜耍。中場有位同學把香料當藥材加進月子餐，整個教室瀰漫怪味，大家哭笑不得，卻也在笑聲中學到「先問再做」的黃金法則。

課程背後的秘密武器：陪月員不只是在做飯和照顧寶寶

表面上看，陪月員課程會教你餵奶、洗澡、煲湯，但真正的秘密武器是情緒管理與溝通藝術。記得有次角色扮演，要面對一位焦慮的媽媽，我差點被她的淚水嚇到，幸好老師提醒我用三個步驟安撫：傾聽、確認、給予小步驟。這招在真實家訪立馬派上用場。課堂還常用即興劇來訓練邊界設定，原來一句「我可以這樣幫忙⋯⋯」比全套理論更能化解尷尬。參加陪月員課程的人，會發現溝通比食譜更重要，學會說話的藝術，你就能把服務做得既專業又有人情味。

用陪月員課程改寫人生劇本：笑著成長的教訓與心得

從菜鳥到敢接夜班的陪月員，其實是一個慢慢累積的小逆襲。課程裡那次失敗的哺乳示範，讓我學會記錄和回顧；那次被客戶誤解的溝通，教會我如何準備書面同意與服務SOP。畢業後，我開始把幽默放進工作中：用笑話化解緊張、用小貼士建立信任，結果客戶介紹源源不絕。真正的改寫不是一夕，而是每次出錯後有勇氣修正。陪月員課程給的不只是技術，而是一套生活應對策略：如何照顧嬰兒，如何照顧媽媽，甚至如何照顧自己。最後提醒想報名的人，帶著好奇心與一點自嘲精神去學，你會發現從菜鳥到專家，其實可以笑著走完。